Na szlaku do siebie - kobiecy wyjazd w góry z warsztatami
Jednodniowy kobiecy wyjazd w góry połączony z warsztatami dla kobiet, które chcą poczuć się lepiej ze sobą, wzmocnić poczucie własnej wartości, złapać trochę nowej energii, a przy okazji poznać inne kobiety i nawiązać nowe znajomości.
Szczegóły
26 września jedziemy razem do Wisły! To nie będzie zwykła wycieczka w góry.
Przed nami wspólna podróż pociągiem, górska trasa i zdobycie szczytu, ale pomiędzy tym wszystkim znajdziemy czas na rozmowy, pytania do przemyślenia, ćwiczenia i proste narzędzia związane z autoempatią i budowaniem lepszej relacji ze sobą.
Chciałabym wykorzystać to, co naturalnie daje nam wyjście w góry - oderwanie się od codzienności, ruch, wysiłek, drogę do celu i bycie razem - i połączyć to z pracą nad tym, jak patrzymy na siebie, jak do siebie mówimy i ile dajemy sobie samym wsparcia.
Nie będzie to sztywny kilkugodzinny wykład ani „szkolenie” w sali. Warsztaty będą wplecione w nasz wspólny dzień. Będą momenty zatrzymania, ćwiczenia indywidualne i wspólne, rozmowy w parach i w grupie oraz konkretne narzędzia, które później będzie można zabrać ze sobą do codziennego życia.
Chcę, żebyśmy wieczorem wróciły do Częstochowy nie tylko ze zdobytym szczytem i pięknymi zdjęciami, ale też z poczuciem, że zrobiłyśmy tego dnia coś dla siebie. Z nową energią, trochę większą odwagą i być może z kilkoma nowymi osobami w telefonie, do których będzie można napisać: „To kiedy następne góry?” 😊
📍 WISŁA
📅 26 września
🚆 Wyjazd z Częstochowy: 7:40
🚆 Powrót z Wisły: 22:02
Koszt udziału: 270 zł (cena regularna)
Early bird: 220 zł (przy wpłacie do 8 września).
W cenie:
• przejazd pociągiem w obie strony,
• ubezpieczenie NNW,
• udział w warsztatach i przygotowane materiały/ćwiczenia,
• organizacja całego wyjazdu.
Jedzenie każda z nas zapewnia sobie we własnym zakresie.
Nie musisz mieć z kim jechać. Wręcz przeciwnie - jednym z powodów, dla których chcę zorganizować ten dzień, jest stworzenie okazji do poznania nowych kobiet w trochę innych okolicznościach niż zwykle. 🤍
Nie musisz też być „górską wyjadaczką”. Dobiorę trasę tak, żeby była dostępna dla osób o normalnej kondycji, a jednocześnie dała nam tę satysfakcję: zrobiłam to, weszłam na szczyt.
Liczba miejsc będzie ograniczona, ponieważ zależy mi na tym, żebyśmy stworzyły grupę, w której rzeczywiście będzie przestrzeń na rozmowę, poznanie się i warsztatową pracę.
Jeżeli czujesz, że przydałby Ci się taki dzień dla siebie - w górach, wśród kobiet i trochę poza codziennością - zapraszam :)
